国际糖尿病联盟日前确定了2006年11月14日“世界糖尿病日”的主题— “关注糖尿病弱势群体”。国际糖尿病联盟向全球发出呼吁，希望世界各国的政府、医疗卫生机构及社会各界高度重视贫困地区以及贫穷糖尿病人，让每一个糖尿病患者都能得到应有的关怀。
国际糖尿病联盟特别强调说，世界应该让每一位糖尿病人或糖尿病高危人群享受最佳的治疗、教育和预防，尤其让糖尿病弱势群体得到相应的治疗、教育。国际糖尿病联盟同时发出建议，希望世界各地采取切实有效的措施，进一步提高包括糖尿病弱势群体在内的糖尿病人及高危人群的保健预防意识，结合患者所在社区的文化背景及世纪情况，积极开展有益身心健康的、丰富多彩的社区活动，改善糖尿病人生活质量，预防或减少糖尿病等疾病的发生。
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糖尿病人在冬季应该注意的事项：
糖尿病的发生与季节的关系非常密切。在一般的情况下，冬天的血糖要比春秋两季高，而夏天是一年中血糖最低的季节。
许多轻度糖尿病患者没有定期检查血糖的习惯，大多两月才去查一次，有的甚至三个月查一次。冬天气候寒冷，都不愿意去医院，直到觉得食欲骤然增加，裤带越来越紧绷时才去找大夫。一查血糖，吓了一跳，咋搞的？比平时高了许多。条件较好的病人，家里购买了微型血糖测量仪，过了农历大寒以后，也会发现自己的血糖指数呈直线上升。
糖尿病已被称为危害人类健康的第二杀手，因此，内分泌医学专家向40岁以上的正常人和患有糖尿病的人提出以下忠告：
别总以为自己是个健康人，在寒冷的冬季，只要发现食欲骤增，胃口大开，小便增多，不愿活动，开始发胖，就应上医院检查血糖，也许你已经是隐性糖尿病患者了。
冬季人们为了驱寒，每天都吃许多油腻厚味的食物，身体会迅速发胖。而肥胖正是造成糖尿病的原因之一。不少患者由于不会正确地吃，因而患上此病，造就了不少糖尿病人或准糖尿病人。
轻度的糖尿病患者，别总以为自己在一直坚持用药就掉以轻心，冬季至少一月或半月就应该上医院去检查一次血糖。而重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖骤然升高而出现并发症，更应随时与医生取得联系。
在冬季，糖尿病患者要会控制饭量，这里的饭，指广义的粮食，包括米、面、玉米、山芋、土豆，甚至于豆制品、肉、蛋、奶类，因为脂肪与蛋白质都可转化为糖。最好能合理调整自己的饮食结构，多吃绿叶蔬菜，少吃淀粉及高脂类食物。
除了调整饮食结构以外，糖尿病人还应适当运动。别总是找借口，天气冷，穿得多，整天躺在沙发上看电视。要知道，糖尿病是吃出来和躺出来的。
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人民日报《健康时报》特约记者 段西普 |
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